Варикоз

Что такое варикоз?

Сердце – мотор нашего организма и оно гонит кровь по венам, а часть крови проталкивается по венам против действующей силы тяжести при ходьбе, приседаниях и движениях. При расслаблении мышц из-за стояния, малом объеме движений и слабой тренированности ног кровь под воздействием силы тяжести устремляется вниз. Но ее не пропускают назад особые клапаны, своего род «кармашки» на стенках вен. Если клапаны повреждены, вены расширены или воспалены, они не могут удержать кровь – развиваются застойные явления, вены начинают раздуваться и выпирать. Нарушается нормальное кровоснабжение конечностей – развивается варикозная болезнь.
Но ведь многие из нас очень часто стоят на ногах, сидят в офисе или мало тренируют ноги, но варикоз развивается не у всех. Этому есть логичные объяснения: для развития варикозной болезни должны быть еще и предрасполагающие факторы.

Причины Варикоза

Причины возникновения Варикоза.

1. Наследственная предрасположенность - Главная причина заболевание варикозным расширением вен.
2. Чрезмерное употребление алкоголя. Курение.
3. Принятие острой, соленой или жирной еды.
4. Изменение гормонального баланса в организме. Применением гормональных препаратов при лечении нарушений обмена веществ, климакса, в контрацепции и др.
5. Воспалительные процессы в тазовых и половых органах (особенно у женщин) - поражают мелкие вены, как следствие раскрывается сообщение между венозными и артериальными сосудами, возрастает давление и как следствие - расширение вен. Результат — варикозные узлы.
6. Нервные нарушения. Упругость стенок вен регулируется нервными окончаниями. Если характер их деятельности изменяется (во время стресса, депрессии, невроза и др.), тонус вен снижется, а просвет в сосудах расширяется.
7. Физические нагрузки: бытовые и профессиональные повышают давление в венах ног. Вертикальное положение тела человека создает естественное повышение в сосудах ног венозного давления. Это происходит во время поднятия тяжестей, беременности и родов, излишнем весе, долгом стоянии на ногах и др.
8. Малоподвижный характер труда или образ жизни. Профессия и пристрастие к компьютеру — самые распространенные причины варикоза, по мнению врачей. При долгом сидении вены пережимаются, циркуляция крови нарушается. У флебологов на этот случай есть профессиональный термин: «компьютерный варикоз». Мышцы голени и стопы выполняют функцию мышечного «насоса», перекачивая кровь вверх. Если мы не двигаемся, тонус сосудов ослабевает, венозное давление повышается и кровь застаивается.
9. Ослабленный иммунитет, болезни, травмы.
10. Половая принадлежность. У женщин болезни сосудов более часты, вследствие генетической предрасположенности. Мужчины меньше подвержены варикозу, но склонны относиться к нему более халатно, чем женщины и обращаются к врачу когда, болезнь буквально «сшибает с ног», то есть на поздних и опасных для жизни стадиях.
11. Длительные запоры, чихание и кашель приводят к повышению внутрибрюшного давления, и давления в венах, нарушают работу венозных клапанов.
12. Плоскостопие.
13. Тесная обувь, высокий каблук.
14. Конституция тела — высокие люди больше страдают, чем низкие.

Профилактика

Профилактика варикоза на ногах. Советы тем, кто хочет избежать варикоза операций.

1. Когда Вы дома, постарайтесь часть домашней работы выполнять в сидячем положении или присаживаться на короткий отдых.
2. Когда вы смотрите телевизор, читаете или говорите по телефону, вспомните американскую привычку – закиньте ноги на спинку дивана или на стол. Несколько раз в день посидеть с приподнятыми ногами очень полезно.
3. Спите на кровати с приподнятыми вверх ногами, подложите для сна под ноги валик (подушку, свернутое одеяло).
4. Отмените очень горячие ванны, бани, парилки и сауны – для ваших ног это вредно. В крайнем случае не залезайте в парилках с ногами на лежаки, держите ноги внизу где прохладнее.
5. Полезным действием обладают обливания ног холодной водой – это повышает тонус вен, полезен и холодный душ с массирующими насадками. Им проводят водный массаж утром и вечером.
6. Варикоз – это одна из проблем полных людей, и его появление – это лишний повод начать худеть. Помните о допустимой норме подъема тяжестей для женщин: в каждой руке не более 5 килограммов.
7. Способствуют Варикозу тесная одежда с резинками, узкая обувь и обувь на каблуках – стоит пересмотреть свой гардероб, если хочется, чтобы ноги перестали болеть.
8. А регулярное ношение компрессионного белья (антиварикозных чулок или колготок) – это отличная фиксация вен и их тренировка. Только подберите такое белье в специализированном магазине медицинских изделий. К нему требуется сертификат и инструкция по надеванию и ношению.
9. Если ваша работа статичная, чаще запрокидывайте ноги на стол во время отдыха, вставайте размяться, ни в коем случае не сидите нога на ногу – это крайне вредная привычка. Подставьте себе под ноги подставку или перекладину на высоте 15-20 см – это улучшит отток крови от вен. Можно применять специальные гели, снимающие усталость ног и тонизирующие стенки вен, делать массаж икроножных мышц и чаще ходить босиком.

Лечение

Лечение варикоза в домашних условиях.

1. При появлении симптомов варикоза самым эффективным средством считается использование компрессионного трикотажа (не нужно бинтовать ноги эластичным бинтом - отсутствие правильных навыков и знаний может даже навредить Вашим венам).
2. Варикоз является следствие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Медтехника предлагает целый спектр медицинских изделий для борьбы с этим недугом.
3. К участкам с варикозом прикладывают ломтики свежих помидоров (или кашицу), фиксируя легкой повязкой. Спустя 3 ч ломтики заменяют свежими. Процедуру проводят ежедневно.
4. Настоем хмеля смачивают марлю и прикладывают к местам расширенных вен. Это уменьшает боль, воспаление и оказывает успокаивающее действие.
5. Листья каланхоэ промывают, сушат, измельчают и наполовину заполняют ими бутылку 0,5 л. Затем наливают доверху спирт (или водку) и ставят в темное место, периодически встряхивая. Спустя неделю содержимое фильтруют, а настойку используют для натирания ног от стопы к коленям и выше. Это избавляет от боли в ногах, для удаления сетки мелких вен процедуру делают ежедневно 4 месяца.
6. Эффективно лечение варикоза яблочным уксусом. Используют его несколькими способами:

• обливают ноги смешанной с яблочным уксусом водой в течение 5 мин;
• смачивают салфетку яблочным уксусом, накладывают повязку на пораженное место, сверху прикладывают клеенку и марлю, ноги поднимают вверх и в таком положении остаются минут 20. Обертывания повторяют утром и вечером;
• с утра и вечером смазывают яблочным уксусом пораженные места.

И помните, в любом случае, если у Вас проявление Варикозной болезни, то Вам нужно обратиться к флебологу. Запущенные формы варикозной болезни лечатся только операбельным путем.